- 肋骨 姿勢の検索結果
- すべて
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 211-220件を表示
- すべてのユーザー
L1個別動画 01-148-31-03腕ストレッチ Side Arm Stretch2026年05月20日【知的タイマッサージのススメ】CCAタイ古式日本で教えるプラットフォーム･･･消します。2. 巻き肩・猫背の改善(美姿勢効果)メカニズム:スマホやPC･･･クによる圧が強すぎると、鎖骨や肋骨、肩甲骨に過度な負担がかかります。･･･- L1個別動画 01-146-31-01二の腕もみ Upper Arm Massage2026年05月19日【知的タイマッサージのススメ】CCAタイ古式日本で教えるプラットフォーム･･･解消します。2. 巻き肩・猫背の改善(姿勢矯正効果)縮んだ「体の前面」を･･･い呼吸の回復(自律神経の安定)肋骨まわりの柔軟性アップ:脇の下の広背･･･
- L1個別動画01-145-30-05肩３ポイントEP Triple Elbow Shoulder2026年05月19日【知的タイマッサージのススメ】CCAタイ古式日本で教えるプラットフォーム･･･ものを大きく動かします。効果:肩甲骨と肋骨の間で接着剤のようにベタッと張･･･果:日常のデスクワークやスマホ姿勢によって、背中側で後ろにブブッと引･･･
- L1個別動画 01-144-30-04肩AR Shoulder Arm Rolling2026年05月19日【知的タイマッサージのススメ】CCAタイ古式日本で教えるプラットフォーム･･･なります。3. 「巻き肩」・「猫背」の姿勢改善メカニズム:セラピストの太･･･筋)特徴:首の横側(頸椎)から肋骨へとつながる、呼吸にも関わるインナ･･･
- L1個別動画01-130-27-02坐骨ロック上半身PP PP Arm&Upper Body2026年05月14日【知的タイマッサージのススメ】CCAタイ古式日本で教えるプラットフォーム･･･が生まれます。1. 上半身の歪み改善と姿勢の正常化(巻き肩・猫背の解消)･･･時と2時(やや外側)へと広げ、肋骨下部から腰方形筋、そして仙骨や大臀･･･
- L1個別動画 01-149-31-04肩まわし(前・後)Shouler Lock'n'Roll2026年04月20日【知的タイマッサージのススメ】CCAタイ古式日本で教えるプラットフォーム･･･りです。1. 巻き肩・猫背の根本改善(姿勢改善)胸の筋膜(大胸筋・小胸筋･･･呼吸が深くなり、疲労が回復する肋骨の周りにある呼吸筋(肋間筋など)や･･･
- いつまでも踊れる身体へ~背骨から動き出す身体作り~2026年07月02日tabasa1101さんのブログ･･･はなくて、 痛みや不調というのは普段の姿勢や良くない身体の使い方を長年積･･･きを邪魔しないこと。骨盤の中や肋骨の中は固めずカスタードクリームくら･･･
- ハイフより衝撃だった。50代の私が2ヶ月で実感した「姿勢が顔を変える」という事実2026年07月14日「我慢する恋愛」から卒業する 心の整え方･･･内容を目にしたの。 そこから、自分の姿勢に目がいくようになったんだ。私･･･、太もも、お尻、股関節、骨盤、肋骨、みぞおち、胸骨、背中、肩甲骨、鎖･･･
- アクリル萩と月の制作☆2026年07月12日グラスアート工房CHICOのちこっと日記《島根・大田・浜田・出雲 ワクワクが止まらないグラスアート教室》･･･天市場1,980円 p!nto 正しい姿勢習慣 ピント姿勢 クッション ･･･首 在宅 テレワーク 股関節 肋骨 プレゼント 背骨 肋骨 背筋 肩･･･
- 猫背の人が、背中がパンパンになる理由2026年07月15日身体が整うと人生がもっとラクになる･･･ 頭や肩が前に出ることで、背中の筋肉が姿勢を支え続け、休む時間がなくなり･･･増えます。③ 呼吸が浅くなる 肋骨が動きにくくなり、首や背中の筋肉ま･･･
